初めてご利用の方

無料でお着替えの貸し出しを行なっています。
もちろん持参して頂いたものを着て受けて頂くことも可能です。

お体のお悩みを詳しくお聞きします。

現在の柔軟性のチェックをします。
ご自身では気付かなかった硬い部位が見つかることも多いです。

お客様は寝て頂いている状態でマンツーマンストレッチを受けて頂きます。その際伸びている場所、強度の確認を致します。怪我防止のためにも完全な睡眠はお断りさせて頂いております。

施術終了後もう一度柔軟性のチェックをさせて頂きお体の変化を客観的にも確認させて頂きます。
その後お体の状態をみて、お客様に合った適切なセルフケアの方法をお伝えします。